自去年以来，尤其是新“国九条”出台后，证监会多措并举激发并购重组市场活力，以进一步优化重组政策环境。就在此前，中国证监会表示，在多项政策支持下，我国资本市场并购重组正进入“活跃期”。
【如果非要选个时间吃苹果，哪个时间最好？】给吃苹果选一个合适的时间，建议是餐前半小时。
有研究以超重肥胖人群为研究对象，以含15克可利用碳水化合物的苹果、甜橙和梨分别作为餐前负荷食物，以含50克可利用碳水化合物的白米饭为正餐食物，以白米饭餐前饮水作为对照。
结果显示：餐前30分钟额外摄入含15克可利用碳水化合物的苹果、甜橙、梨3种水果，均能在一定程度上更好地控血糖，苹果和甜橙的效果优于梨。
在摄入水果的重量上，研究中为134~240克。《中国居民膳食指南》建议我们每天吃200~350克水果股票什么叫杠杆，如果是拳头大小的苹果，可以在餐前半小时吃1~2个。这有利于控血糖，还能增强饱腹感，减少正餐进食量，对控制体重很有帮助。
